Vi står og går på vores fødder mange timer dagligt. Vi spærrer dem inde i varme sko, for små sko, sko med hæl og i sko der strammer. Vi får hurtigt udsat vores fødder for mange ubehageligheder og derfor trænger dine to velbevandrede poter sikkert til en god omgang fodpleje og velvære. Her giver vi […]

En ferie er oftest en dejlig tid, hvor man kan tilbringe masser af kvalitetstid med venner og familie – eller måske bare få slappet ordentligt af! Men meget ofte har vores ferier det også med at forvandle sig til noget af en travl tid og når man kommer hjem fra den kan man godt føle […]

Det er vigtigt at have det godt. God velvære giver dig bedre overskud i det daglige. Velvære kan dog komme fra mange forskellige fronter, og i denne artikler giver vi dig tre helt oplagte bud på, hvordan du selv kan få bedre velvære. Dyrk motion og få større overskud Mange holder sig fra motion, fordi […]